バンビ２日記

今朝は　４時４０分起床　最低気温は　１１．２度。 かなり暖かい朝ですね。　　 昨夜の地震ですが　かなり怖かったですね。　　 わが家の震度計は　震度３．４でしたが・・・ 体感的には　震度４程度だったと思います。 そのあとも　かなり余震が続いていて　…

今朝は　４時４０分起床　最低気温は　３．６度。 かなり暖かい朝でした。　　 しばらく休憩です。　　 昨夜は　トイレに起きたんですが　そのとき・・・ ふらついて転倒し　鼻を柱に　ぶつけてしまいました。　　 幸い出血が少な…

今朝は　４時４０分起床　最低気温は　氷点下の　ー２．４度。 しばらく休憩です。　　 今日は　お洗濯の　ない日です。　　 朝食・データ入力も終了。　　 パン８枚切りは　１／４と　牛乳　りんご１…

今朝は　４時４０分起床　最低気温は　氷点下の　ー１．１度。 しばらく休憩です。　　 洗濯・朝食・データ入力も終了。　　 チーズパン８枚切りは　１／２にしておきました。…

今朝は　４時４０分起床　最低気温は　氷点下の　ー４．７度。 しばらく休憩です。　　 洗濯・朝食・データ入力も終了。　　 チーズ無しパン８枚切りは　１／２にしておきまし…

今朝は　４時４０分起床です。 明日から市立病院に入院して　手術を行おます。 手術って言うと　大手術に聞こえますが　そうではなく、 大腸内視鏡で　大腸ポリープの切除です。 ついでに　大腸の詳しい検査や　生検もして　癌の検査もしますが。 検査もするので　１時間の予定です。 今日から　食事制限なので…

今朝は　４時４０分起床　最低気温は　１．８度。 しばらく休憩です。　　 今日は　お洗濯の　ない日です。　　 朝食・データ入力も終了。　　 チーズパン８枚切りは　１／２にしておきました。　　{…

今朝は　４時４０分起床　最低気温は　３．９度。 しばらく休憩です。　　 洗濯・朝食・データ入力も終了。　　 チーズパン８枚切りは　１／２にしておきました。　　{%表情…

今朝は　４時４０分起床　最低気温は　氷点下の　－２．３度。 今季の最低気温の更新です。　　 しばらく休憩です。　　 深夜に寝そびれたので寝不足と　血圧が高いので・・・ 朝のウォーキングは　中止にしました。　　 今日は　お洗濯…

今朝は　４時４０分起床　最低気温は　１５．２度。 今日は朝から雨なので　ウォーキングは中止です。　　 今日は　お洗濯の　ない日です。　　 朝食・データ入力も　終了。　　 …

今朝は　４時４０分起床　最低気温は　２１．４度。 今日は　朝から雨なので　ウォーキングは中止です。　　 今日は　お洗濯の　ない日です。　　 朝食・データ入力も　終了。　　 チーズパン８枚…

今朝は　４時４０分起床　最低気温は　１８．５度。 しばらく休憩してから・・・　　 ５時５０分から　３０分間の　ミニウォーキング開始。　　 洗濯・朝食・データ入力も　終了。　　{%パンdeka%{%牛乳…

今朝は　５時１０分起床　最低気温は　１６．５度。 今季の最低気温です。 ６時１６分から　３０分間の　ミニウォーキング開始。　　 今日は　お洗濯の　ない日です。　　 朝食・データ入力も　終了。　　{%コーヒーd…

今朝は　５時５０分起床　最低気温は　２０．２度。 今朝は　朝から小雨が降っているので・・・　　 ウォーキングは　お休みです。　　 今日は　お洗濯の　ない日です。　　 朝食・データ入力も　終了。　　{%牛乳dek…

今朝は　４時４０分起床　最低気温は　１６．６度。 洗顔　トイレ　着替え　血圧測定して・・・ ５時４２分から　３０分間の　ミニウォーキング開始。　　 洗濯・朝食・データ入力も　終了。　　{%パンdeka%{…

今朝は ４時４０分起床 最低気温は　１８．７度。 血圧測って　少し休憩です。　　 雨が降りそうなので　折り畳み傘を用意して・・・ ５時４８分から　３１分間の　ミニウォーキング開始。　　 途中霧雨でしたが　傘をささずに済みました。　　{%表情ふぅdeka…

今朝は　５時１０分起床　最低気温は　２２．４度。 比較的涼しい朝でしたね。　　　 洗濯・朝食・データ入力も　終了。　　　 チーズパン８枚切りは　１／２にしておきました。　…

今朝は　４時４０分起床　最低気温は　２３．４度。 洗濯・朝食・データ入力も　終了。　　　 チーズパン８枚切りは　１／２にしておきました。　　　 しばらく休憩です。　　　{%表…

今朝は　４時４０分起床　最低気温は　２２．３度。 今日は　お洗濯の　ない日です。　　　 朝食・データ入力も　終了。　　　 チーズパン８枚切りは　１／２にしておきました。　　　 しばらく休憩です。　　　{…

今朝は　４時４０分起床　最低気温は　２３．０度。 最近熱帯夜から　解放されています。　　　　 洗濯・朝食・データ入力も　終了。　　　　 チーズなしパン８枚切りは　１／２に…

今朝は　５時００分起床　最低気温は　２４．７度。 洗濯・朝食・データ入力も　終了。　　　　　　 チーズパン８枚切りは　１／２にしておきました。　　　　 しばらく休憩です。…

おはようございます～♪ リニューアル後のブログは　まだまだ慣れないですね。 今朝は　４時２０分起床　最低気温は　２１．８度。 今日は　お洗濯の　ない日です。　　　　　　 朝食・データ入力も　終了。　　　　　　{%コーヒーd…

今朝は　４時２０分起床　最低気温は　２０．２度。 朝から雨が降っています。　　　　　　 洗濯・朝食・データ入力も　終了。　　　　　　 雨なので部屋干し…

今朝は　４時４０分起床　最低気温は　１８．７度。 洗濯・朝食・データ入力も　終了。　　　　　　 チーズパン８枚切りは　１／２にしておきました。　　　　　　{%表情ふぅd…

今朝は　４時４０分起床　最低気温は　２０．１度。 洗濯・朝食・データ入力も　終了。　　　　　　 チーズパン８枚切りは　１／２にしておきました。　　　　　　{%表情ふぅdeka%…

今朝は　４時１０分起床　最低気温は　１４．８度。 今朝は少し早起き　し過ぎでしたね。 今日は　お洗濯の　ない日です。　　　　　　 朝食・データ入力も　終了。　　　　　　 チーズパン８枚切りは　１…

今朝は　４時４０分起床　最低気温は　１４．９度。 思わずエアコン暖房でした。 洗濯・朝食・データ入力も　終了。　　　　　　 チーズパン８枚切りは　１／２にしておきまし…

今朝は　５時１０分起床　最低気温は　１８．５度。 洗濯・朝食・データ入力も　終了。　　　　　　 パン８枚切りは　チーズなしの１／２にしておきました。　　　　　　{%表情…

今朝は　４時２０分起床　最低気温は　１９．６度。 明け方から　小雨がぱらついています。　　　　　　 今日は　お洗濯の　ない日です。　　　　　　 朝食・データ入力も　終了。　　　　　　{%コーヒーdeka%…

今朝は　４時４０分起床　最低気温は　２１．３度。 朝としては　気温がかなり高いですね。 洗濯・朝食・データ入力も　終了。　　　　　　 チーズパン８枚切…