雪降らなかったね～～～

予報では今朝は真っ白のはずだったが、雪降りませんでした
まあ雪が積もると雪かきしなきゃならないから、よかったかもね

今日の体調は、またまた、まあまあでした

なので今日は書きあがった申告書を税務署に歩いて提出してきた
歩いて相当時間がかかると思ったが１５分ほどでつきました
帰りは少し遠回りして家に帰ってきました

午前中市立病院に、行きは雲行きが怪しかったのでタクシー
処方箋の薬をもらい、帰りはバスの乗り継ぎ、けっこう忙しかった

今日のウォーキングは税務署も含めて４３分４７００歩１５３．２ｋ㌍消費・体重４８．６キロ
家の中でラジオ体操数回と３キロの鉄アレイで運動

食事は流動食がメインだが、パンやそばを少し食べられた
これで明日の朝なんとも無ければ、もう少し通常食を増やしていこう

Comments

[のりりん]

こんにちは～～
少しずつ良くなられてる様で安心しました。
寒い間はそれだけで、辛いですもんね。
無理しないでくださいね。
では、またお邪魔しまっす。