今日は 少し暖かいです!



今朝は 5時05分起床 最低気温は -3.4度。
5時48分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。




今日は お洗濯の 無い日です。      




朝食  データ入力も終了。  




少し休憩してから・・・




トイレ2・ガスコンロ・流し台・洗面台、ミニキッチン、




等の 水周りの お掃除完了。      




いつもの 喫茶店で モカ 飲みながら 新聞一読。  




帰ってきて 録画ビデオ視聴。      



      「 相棒ten 」



お昼は 日本蕎麦 1.2束と 野菜ジュース。


お昼寝 45分      



ただ今 国会中継 視聴中。




さてこれからまた 録画ビデオでも 見るとしよう。     



      「 水曜ミステリー 鉄道警察官 清村公三郎

        鎌倉・江の島 追憶の殺人 」




今朝は冷えましたが、日中は暖かくなりました。




今日の最高気温は 9.6度で・・・




昨日より 1.5度 高めです。




今日の 室内での 放射線量は 通常の 2.6倍程度です。




  本日の ウォーキング&ジョギング


  73分 10,357歩 7.767㎞ 399.3㌔㌍消費



  本日の誕生花    ネコヤナギ(猫柳)


  花言葉         率直














.           

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この記事へのコメント

2012年02月10日 17:38
こんにちは
立春が過ぎてそろそろ三寒四温の様相を呈してきましたね。
こちらも朝は大霜だったので日中は暖かでしたよ。
あと最低でも1カ月は辛抱ですね(^-^)
バンビ2
2012年02月10日 18:58
ちまりさん、こんばんは~♪
今朝は かなり冷え込んだんですが、
日中は やや暖かかったですよね。
午後は暖房が いらなかったです。
寒さも もう少しの辛抱ですかね!
2012年02月10日 20:06
こんばんは。
お肌ツルツルの私です(o^-^o)
『相棒』ご覧になったのですね。
ドンデン返しがあって、面白かったですね。
2012年02月10日 20:25
ちゃるさん、こんばんは~♪
お肌がツルツルになって 良かったですね。
「相棒」なかなか面白かったですね。
あの二人のコンビは 最高ですね!
2012年02月10日 20:35
こんばんは
日中も 最低気温とほとんど変わりない
気温でした。
まだまだ寒いです。
早くプラス気温になってほしいです。
バンビ2
2012年02月10日 20:59
ひつじさん、こんばんは~♪
そちらは 日中もマイナスの気温なんですか。
こちらの今日は 少し暖かかったですよ。
北と南では 温度差が大きいですね。
まだまだ しばらく 寒さが続きそうなので、
風邪等引かないように してくださいね!
2012年02月10日 23:11
少しずつですが、寒さの質が違ってきましたね。
春の花もそろそろ咲きだしそうですね。
今度は、花粉が心配です。
2012年02月11日 03:17
おはようございます♪
日中は日差しが暖かでしたね☆
洗濯物もよく乾きました
お掃除がんばりましたね!
お疲れ様です
バンビ2
2012年02月11日 07:44
もうヘトヘトさん、おはようございます♪
そうですね 最近少し暖かく感じますね。
一頃の厳しい寒さは 和らいできましたよ。
花粉症ですか 私は 平気のヘイチャラですよ!
バンビ2
2012年02月11日 07:47
りっちゃんさん、おはようございます♪
洗濯物が 良く乾いて 清々しいですね。
日中も日差しがたっぷりで 凌ぎやすいですよ。
これからは 三寒四温で 春がす少しずつですかね
2012年02月11日 08:33
バンビ2さん!
いつもアクセス有難うございます。
過ごしやすい日が続いていますね!!
早春の様相が見え隠れして
きたようですね!
後、19日で3月!!
春へのカウントダウンを
しますか!!
バンビ2
2012年02月11日 08:42
はしるさん、おはようございます♪
最近 厳しい冷え込みは 無くなりましたね。
少しばかり 春の気配が 漂ってきましたよ。
春まで もう少しの辛抱ですかね!

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