猛暑日から解放です!




今朝は 5時00分起床 最低気温は 22.9度。
5時33分 42分の 4,719歩の ミニ・ウォーキング開始。      




今朝は涼しかったので 少し歩けましたよ。



今日は お洗濯の ない日です。      



朝食 データ入力も 終了。     



いつもの喫茶店で モカ 飲みながら 新聞一読。      



帰ってきて 録画ビデオを視聴。      


      「 ラスト・ドクター 監察医アキタの検死報告 #3 」




お昼は 日本蕎麦 1.5束と 野菜ジュース。


お昼寝 60分。      



さてこれからまた 録画ビデオでも 見るとしよう。      


      「 スペシャルドラマ 必殺仕事人2014 」




今日は 昨日までの猛暑日からは 解放されましたよ。




今日の 最高気温は これまでのところ 31.2度。




今日の 室内での 放射線量の 最大値は 0.09 μSⅴ/hです。




  本日の誕生花    オシロイバナ(白粉花)


  花言葉         臆病な愛

画像





二十四節気・雑節等

   土潤って蒸し暑し

      七十二候の一つ(35候)。






第一次世界大戦開戦記念日

   1914年(大正3年)にオーストリアがセルビアに宣戦布告し、第一次

   世界大戦がはじまった。



乱歩忌

   1965(昭和40)年、日本の推理小説の生みの親、江戸川乱歩が亡く

   なりました。






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この記事へのコメント

2014年07月28日 16:01
連日、暑いですね。
確かに、今日は風があって 少し暑さが和らいでいるようですが・・・ 暑いです。
今年は冷夏になると言った気象庁の方に「責任とってよ」と怒鳴ったところで涼しくならないし、タオルに保冷剤を入れて首に巻いて過ごしています。
バンビ2さんも、暑さに負けずにお過ごしください。
2014年07月28日 17:34
こんにちは~♪

本当ですね~、今日は昨日より涼しいです~。
やっぱり自然の風が良いですね~、気持ち良いです~。

このまま夜も涼しくて、エアコンなしでぐっすり眠れるといいのですが、どうでしょうか・・・。

汗は出なくても、水分補給だけはしっかりした方が良いそうですね~。
バンビ2さんもお体に気をつけて、ごゆっくりお過ごし下さいね。
バンビ2
2014年07月28日 18:25
ケセラセラ子さん、こんにちは~♪

今日は昨日までの猛暑が去って、
比較的凌ぎやすかったですね。
なんだか冷夏ではなくなってきましたよね。
まあ 暑いときは私はエアコンですかね。
今月の電気代は かなり請求されそうですよ。
あと1か月ちょっと 暑さとの戦いですかね。
バンビ2
2014年07月28日 18:28
cafeさん、こんにちは~♪

昨日に比べると 今日は涼しく感じましたが。
まあ それでも31.2度なので 夏ですがね。
夜寝る前に エアコン少し入れれば 大丈夫ですかね。
水分補給だけは 欠かさずにしています。
知らないうちに熱中症は 困りますからね。
今の時間は もう風呂上りで のんびりですよ。
2014年07月28日 21:36
こんばんは~♪
あの最悪な暑さから一転。。。今日も涼しかったですよ~♪
風がとっても爽やかでしたよ♪
今日、いよいよ梅雨明けしましたね~♪
これから夏本番ですね^^v
あの猛暑は勘弁して欲しいですよね~
2014年07月28日 23:26
暑いと歩けませんよね^^;b
ここで嫌というほど実感してます^^;
暑期ならまだしも雨期は湿度すごいので
汗かきたくてもかけなくて体温の上昇を感じてからやめてます。
最近、思いついた運動法として、部屋で歌を大声で歌う事!
日本の家屋より壁は厚いので、隣の部屋に迷惑かける事もないなってw
好きな歌を聴きながら今日は大声で歌いましたw
2014年07月29日 00:07
>乱歩忌
私が、呑みに行っていた銀座の名物ママ
乱歩など良く知っていていろいろな話を聞きました。
お元気かな。。。
涼しいのは、助かりますね
蕁麻疹は、痒いけど
2014年07月29日 06:16
おはよう。
熱帯夜は本当に辛いですね
1度2度のことでこんなにも体が楽だなんて、でもまだまだ…あと何回?って考えると気が重いです。。。

バンビ2
2014年07月29日 07:25
まりけけさん、おはようございます♪

昨日今日と やや涼しい日が続いていますね。
まあ夏なので暑いのは当たり前ですが。
猛暑日だけは 勘弁してほしいですね。
バンビ2
2014年07月29日 07:29
nodokaさん、おはようございます♪

熱帯夜になると さすがに歩けないですね。
昨日と今朝は涼しかったので歩きましたが。
これからは 少し難しいですかね。
大声で歌うことができるなんて 良いですね。
それこそ 自宅カラオケになりますかね。
歌を歌うのは ストレス発散に良いですね。
バンビ2
2014年07月29日 07:31
もうヘトヘトさん、おはようございます♪

ここ2~3日涼しい日が続いていますね。
この涼しさは もうじき終わりみたいですよ。
蕁麻疹は 掻いちゃだめですからね。
バンビ2
2014年07月29日 07:33
きょうんたんさん、おはようございます♪

熱帯夜に猛暑日は 体に堪えますよね。
そして熱帯夜は連日になりそうで、
猛暑日も ちょこちょこあって、
暑い夏を 何とか乗り切らないとですね。
2014年07月29日 13:49
昨日は鳥羽も少し風があり過ごしやすかったです。 関東よりも湿度が少し低いようなのと、山や海があり風が通りやすくなっているからか、風が気持ちいい場所です。 ジリジリと焼け付くような日差しをたっぷり浴びて鳥羽~和歌山で遊んで来ました。 今、千葉は雲がどんどん増えて来ています。
バンビ2
2014年07月29日 15:20
mintさん、こんにちは~♪

こちらの今日は 日差しが強くて暑いですね。
昨日は こちらより涼しい場所にいたんですね。
>鳥羽~和歌山で遊んで来ました
帰ってきて こちらの暑さは いかがですか。
千葉はこちらよりも 涼しいんですかね。

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