今朝は冷え込みましたね!








今朝は 5時00分起床 最低気温は 12.0度。


今シーズンの 最低気温でした。      


洗濯 朝食 データ入力も 終了。       


パン(8枚切り)は 3/4にしておきました。      



なんだか 調子が悪いので・・・


ウォーキングは お休みにしました。      



自転車で 近くのコンビニに お買い物だけでしたよ。


しばらく休憩してから・・・      



トイレ2・洗面台・ガスコンロ・流し台・ミニキッチンなどの・・・


水周りの お掃除完了。      


またしばらく休憩です。      


ヨークマートまで お買い物。     


帰ってきて 夕飯の 下ごしらえです。      


時間があったので 録画ビデオを視聴。      


      「 ガッテン 血圧急上昇の正体 血圧サージにご用心 」



お昼は ソーメン 1束と 野菜ジュース。

お昼寝 70分。      


さてこれから 録画ビデオでも 見るとしよう。      


      「 奥様は、取り扱い注意 #1 」

      「 岩合光昭の世界ネコ歩き mini 」



今日は 朝から寒いですね。



今日の 最高気温は これまでのところ 20.7度。



秋が 一層深まってきましたね。



今日の 室内での 放射線量の 最大値は 0.05 μSⅴ/hです。



  本日の誕生花    キッショウソウ(吉祥草)


  花言葉         吉事

画像






時刻表記念日

   1894(明治27)年、庚寅新誌社から日本初の本格的な時刻表

   『汽車汽船旅行案内』が出版された。福沢諭吉の勧めにより

   手塚猛昌がイギリスの時刻表を参考に、発車時刻や運賃の

   ほか、紀行文等を掲載して発刊。



レモンの日

   1938(昭和13)年、高村光太郎の妻・智恵子の命日。智恵子は

   精神病を病んでいたが、亡くなる数時間前にレモンをかじり、

   智恵子はもとの智恵子に戻ったと言われる。









.           

この記事へのコメント

2017年10月05日 17:18
今日はこちらも冷えました。明日は雨になりそうです。
体調がすぐれないようですね。気温の変化も激しく体調を整えるのが大変ですね。
昨日の宇宙開発記念日、「スプートニク1号」のこと
そして今日のレモンの日、智恵子のことを拝見しましたが、
偶然、昨日は明石の天文化学館でスプートニク1号の打ち上げの様子を見、先日は智恵子が「本当の空」と言った安達太良山に登ってきました。
明日も寒いようです。気を付けてくださいね。
2017年10月05日 17:21
こんにちは。
今日は全国的に冷えたみたいですね。
こちらでは14℃台でそれ程でも‥ただ雲が広がってたので肌寒かったです
でも日中はお日様も出てくれてちょっとホッとしました。
連休は気温が高くなるそうですよ、体がついていけるかしら?風邪を引かないように気を付けなくちゃ~。
ガッテン途中まで見てましたよ、血圧サージ怖いですよね起きた時点で20も上がる?とか、早めに起きてゆ~っくり朝の支度が良いのかしら?。。。
バンビ2
2017年10月05日 18:35
すずりん♪ さん、こんばんは~♪

今朝は全国的に 冷え込んだようですね。
明日のこちらは 午後から雨の予報です。
一雨ごとに 寒くなるんでしょうかね。
人工衛星スプートニク1号も 随分昔なんですね。
智恵子さんは精神病だったんですね 知らなかった。。。
バンビ2
2017年10月05日 18:38
きょんたんさん、こんばんは~♪

こちらの今朝は 12.0度で 寒かったですね。
日中は陽射しもありましたが 気温の上がり方は 鈍かったですね。
寒暖の差が激しいので 体調に気を付けないと。
ガッテンを見て血圧のサージは怖いですね。
朝起きたときは のんびりが良さそうですね。。。
2017年10月05日 19:28
こんばんは~♪
今朝は寒かったですね~><
でも日中は22度くらいまで上がりましたよ♪
風がなかったので穏やかな1日でした(^^)/
明日はまた下り坂になるようです。。。
調子はいかがですか??
夜はのんびりしてくださいね(*^-^*)
バンビ2
2017年10月05日 19:42
まりけけさん、こんばんは~♪

今朝はこちらも冷えて 12.0度でしたよ。
日中も20.7度で 肌寒かったですね。
明日からまた天気は下り坂。
秋なので 周期的に天気が変わりそうですね。
体調は あまりよくないですが まあまあですかね。。。
2017年10月05日 22:14
こんばんは
だいぶ涼しくなりましたね
きょうは空が綺麗でした
体調はいかがですか?
寒くなってきたので風邪にも
お気をつけ下さいね
りっちゃん
2017年10月06日 04:12
おはようございます。
調子よくないようですね。
急に寒くなってきましたし
体調に気を付けて
ムリをなさいませぬように(^-^)
バンビ2
2017年10月06日 08:20
ルーシーママさん、おはようございます♪

最近寒くて 動くのが 億劫になりました。
体調もいまいちで 疲れやすいです。
これからもっと寒くなると思うと いやですね。
体調が悪くならないように 祈るだけですよ。。。
バンビ2
2017年10月06日 08:22
りっちゃんさん、おはようございます♪

そうなんですよ 体調がいまいちなんですよ。
最近 寒いので不調なんですかね。
なんだか自分でも 元気がないと思うんですよ。
これからの寒さを思うと 憂鬱ですよね。。。
2017年10月06日 10:42
おはようございます

寒くなりましたね
季節の変わり目、無理しない方がいいです。
お客様から、体調管理と美容にプラセンタがいいといただいたので飲んでます。
いいのか
良くわからないけど
>血圧急上昇の正体
これから、血圧要注意の季節ですね
バンビ2
2017年10月06日 11:02
もうへとへとさん、こんにちは~♪

今朝も一段と冷えましたね。
なんだか くしゃみと鼻水で大変です。
いわゆる鼻かぜですかね。
血圧急上昇の正体は サージが問題ですね。
なので 動作をのんびりすると 良いみたいですよ。
これから寒くなると 血圧管理ですね。。。

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