歯医者 & クリニック & 暑い!








今朝は 4時40分起床 最低気温は3.8度。


今日は お洗濯の ない日です。      


朝食・データ入力も 終了。      


少し休憩してから・・・      


6時35分から 36分間の ミニウォーキング開始。      


左足の痺れと痛みは 相変わらずで 休み休みです。     


またしばらく休憩です。     



今日は 朝早くから 歯医者さんです。      



今日の内容は 歯周病の点検でした。



消毒して 虫歯予防のため フッ素を塗布してもらいました。



また来週フッ素の塗布で 終了です。


終わってから その足で クリニックへ。      


喘息の診察と 処方箋でした。


帰ってきて 時間が少しあったので 録画ビデオを視聴。      


      「 岩合光昭の世界ネコ歩き シンガポール 」



お昼は 手振りうどん 1束と 野菜ジュース。

お昼寝 80分。      


さてこれから 録画ビデオでも 見るとしよう。      


      「 プレミアムドラマ 弟の夫 #2 」



今日は かなり暖かく 初夏の陽気を思わせ 暑いくらいです。



今日の最高気温は これまでのところ 22.9度。



本日の 室内での放射線量の 最大値は 0.07 μSⅴ/ℎ。



  本日の誕生花    スイートアリッサム


  花言葉         美しさを超えた価値

画像






ホワイトデー

   2月14日のバレンタインデーに女性からチョコレートを

   贈られた男性が返礼の意味を込めてプレゼントをする

   日。1978年(昭和53年)に福岡市のお菓子屋「石村萬

   盛堂」が発案したといわれている。最初はマシュマロを

   プレゼントしたので「マシュマロデー」とよばれた。また、

   全国飴菓子業協同組合が1978年にバレンタインデー

   のアンサーデーとして、3月14日をホワイトデーと決定

   している。ホワイトデーのホワイトは飴菓子の原料であ

   る砂糖の白からとされる。



国際結婚の日

   1873年(明治6年)に政府が国際結婚を認めるとの布告

   を出したことから。



数学の日

   円周率の近似値3.14にちなんで日本数学検定協会

   (数検)が制定。









.           

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この記事へのコメント

2018年03月14日 15:30
午前中の犬の散歩ですが、出かける時はまだ肌寒いのに、帰宅する頃には暑くて~倒れそうでした~
春の陽気ですね~
2018年03月14日 16:54
こんにちは~♪
今日もいいお天気になりましたね~(*^-^*)
こっちも暖かくなりましたよ♪
私も散歩したら汗かきましたよ~^^;
一気に春ですね~(*^-^*)
歯医者さんとクリニック。。。お疲れ様です(^^)/
2018年03月14日 17:10
こんにちは
歯医者、血圧が上がりそう
それでも、時間がある時、行かなければ
暖かくなって花粉が
バンビ2
2018年03月14日 18:45
たぁくんママ さん、こんばんは~♪

朝方は まだ寒いですが、
日中は かなり気温が上がりましたね。
こちらの今日は 22.9度で初夏ですね。
明日も暑くなる予報ですね。
ワンちゃんの散歩も 暑くなると大変ですね。。。
バンビ2
2018年03月14日 18:48
まりけけさん、こんばんは~♪

こちらは 22.9度で初夏の陽気でした。
日中はエアコンいらずで、
今現在も エアコン入れてないですよ。
明日も暑くなる予報ですね。
歯医者さんとクリニックで 半日がかりでした。。。
バンビ2
2018年03月14日 18:51
もうヘトヘトさん、こんばんは~♪

今日の歯医者さんは 痛くなかったです。
歯茎の点検と消毒 フッ素の塗布で終了です。
血圧計は 新しいのを購入しましたか?
明日も暖かく 花粉が飛びそうですね。。。
クーポノ
2018年03月14日 22:58
まだ10時前、愛犬の散歩で外に出たのですが、あまりに気持ちのいいお天気に誘われ、いつもは犬とも行かないけど近くの緑地公園まで足を延ばしたら、春の花がい~っぱい咲いていて、2時間も散歩してました おかげでその後の予定が詰まりまくって・・・でも楽しい時間でしたよ!
2018年03月15日 05:37
おはようございます。
昨日は朝から暖かかったのでたっぷりの風も穏やかで陽射しが気温を押し上げたようですね、こちらも同じくらいの最高気温でしたよ。
今日の夜から明日の朝にかけて雨の予報、花粉を洗い流してくれるくらい降ってくれると嬉しいです。。。

バンビ2
2018年03月15日 08:00
クーポノさん、おはようございます~♪

昨日はいい天気で お散歩日和でしたね。
ワンちゃんと一緒なら なお楽しいでしょう。
もう春の花の季節ですね。
桜の花も 暖かいので 開花が早まりそうですね。。。
バンビ2
2018年03月15日 08:04
きょんたんさん、おはようございます~♪

昨日は朝から気温が高かったですね。
今朝もかなり気温が高くて 日中も高そう。
まあ 暖かいのは良いんですが 花粉がねえ。
明日は一時雨の予報ですが 気温はやや高め。
明後日は 少し寒そうですね。。。

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