少し歩いてみました!










今朝は 4時40分起床 最低気温は 5.7度。


今日は お洗濯の ない日です。      


朝食・データ入力も 終了。      


少し休憩してから・・・       



最近歩いていないことと 暖かいので 歩いてみました。


6時47分から 35分間の ミニウォーキング開始。      


左足の痺れは 相変わらずで 休み休みです。      


歩いていなかったので 少し心配しましたが・・・


でも 何とか 歩くことができましたよ。      


しばらく休憩です。      


ヨークマートまで お買い物。      


帰ってきて 録画ビデオを視聴。      


      「 越谷サイコー~埼玉発地域ドラマ~ 」

      この越谷は 私が住んでいる市です。。。



お昼は 日本蕎麦 1束と 野菜ジュース。

お昼寝 80分。      


さてさてこれからまた 録画ビデオでも 見るとしよう。      


      「 ニンゲン観察!モニタリング 」



今日は 北風が かなり強いですね。      



それでも 気温はかなり上がってきました。



今日の最高気温は これまでのところ 13.4度。



本日の 室内での放射線量の 最大値は 0.06 μSⅴ/ℎ。



  本日の誕生花    ネモフィラ


  花言葉         どこでも成功

画像





二十四節気・雑節等

   満月

      望。月と太陽の黄経差が180°となる日。天文学

      的満月。旧暦の十五夜とは一致しないことが多い。





上元(旧暦)

   1月,7月,10月の15日をそれぞれ上・中・下元とし、

   これを三元と言った。新暦で計算されることも多いが、

   ここでは旧暦の月日によった。



遠山の金さんの日

   1840年(天保11年)に遠山の金さんこと遠山左衛門尉

   影元(通称・金四郎)が北町奉行に任命された日。遠山

   景元は天保の改革を行った老中・水野忠邦に近い人

   物として重用された。



中国残留孤児の日

   1981年(昭和56年)のこの日、初めて中国から残留日
 
   本人孤児47人が肉親捜しのために来日。うち26人の

   身元が判明した。 ミニの日
 






昨夜 緊急地震速報で 西表島付近で 震度5弱の 地震でしたね。



その後も 余震が続いています。。。










.           

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この記事へのコメント

2018年03月02日 17:06
こんにちは~♪
今日はこっちは意外にいいお天気だったんですが。。。
冷たい風が強くてとても寒かったです~><
ウオーキング♪再開したんですね(*^-^*)
まずは短時間でゆっくりですね(^^)/
沖縄で大きな地震がありましたね~(;´Д`)
怖いですね~><
2018年03月02日 17:40
こんにちは~♪

今日はこちらも晴れて少し気温が上がりました~。
(*^o^*)

ウォーキング、お疲れ様です~。
ごゆっくりなさってくださいね。
バンビ2
2018年03月02日 18:15
まりけけさん、こんばんは~♪

こちらは 風は強かったですが 暖かくなりましたよ。
思い切って 朝暖かいので 歩いてみました。
まあ 少しずつ再開ですかね。
西表島で おおきな地震ですね。
台湾にも近いので あの辺の地震が心配ですね。。。
バンビ2
2018年03月02日 18:16
cafeさん、こんばんは~♪

こちらは まるで春の気温が 続いています。
ウォーキングは 久しぶりなので 疲れましたよ。
今夜は早寝して つかれを取るつもりです。。。
2018年03月02日 20:54
こんばんは
姪っ子と会ってきたので今日は、13,391歩
久しぶりに良く歩きました
2018年03月03日 06:49
おはようございます。
ちょっと暖かくなって来て歩くのも気持ちよく感じる様になってきましたよ。
バンビ2さんも無理せず心地よい歩きで楽しんでくださいね。。。

バンビ2
2018年03月03日 07:37
もうヘトヘトさん、おはようございます~♪

13,391歩は 素晴らしいですね。
私なんか 一日で測っても 5000歩くらいです。
今日も少し歩きましたが 足がしびれましたね。。。
バンビ2
2018年03月03日 07:39
きょんたんさん、おはようございます~♪

最近暖かいので 歩いてみたんですよ。
いつものコースを 何とか歩けました。
今朝も冷えましたが 少し歩きましたよ。
これからは 少しずつ 歩こうと思っています。。。

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