市立病院と ウォーキング!








今朝は 4時40分起床 最低気温は 4.4度。


今日は お洗濯の ない日です。      


朝食・データ入力も 終了。      


チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      


しばらく休憩です。      


今日は市立病院の 皮膚科の予約診察日です。


なので 朝のウォーキングは 中止です。      


早めにタクシーで 市立病院へ。      


予約時間に 診察開始。


顔と頭の腫瘤を 液体窒素で処理。


念のため 水虫検査でしたが 完治していました。


今日は お薬なしです。


会計などを済ませて またタクシーで帰ってきました。      


時間があったので この時間から ミニウォーキングです。


10時22分から 35分間の ミニウォーキング開始。      


今日は 足の痺れと痛みは 軽かったですね。      


お昼は 日本蕎麦 1束と 野菜ジュース。

お昼寝 90分。      


さてこれからまた 録画ビデオでも見るとしよう。      


      「 イノセンス 冤罪弁護士 #9 」



今日は朝から暖かく 春本番の陽気です。     



今日の最高気温は これまでのところ 21.2度。



本日の 室内での放射線量の 最大値は 0.13 μSⅴ/ℎ。



  本日の誕生花    ラナンキュラス


  花言葉         晴れやかな魅力

画像






LPレコードの日

   1951(昭和26)年、日本コロムビアからLPレコードが「長

   時間レコード」の名前で発売されました。



東京国立博物館開館記念日

   1882年(明治15年)の今日、東京・上野寛永寺跡に国立

   中央博物館として開館。日本の博物館の始まりとなる。



電卓の日

   日本事務機械工業会が1974(昭和49)年に、日本の電卓

   生産数が世界一になったことを記念して制定。 制定当時

   は記念イベントを開催していましたが、現在では何も行わ

   れていません。



上野動物園開園記念日

   1882年(明治15年)の今日、東京・上野に日本初の動物

   園として、上野動物園が開園した。












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この記事へのコメント

2019年03月20日 17:09
こんにちは~♪
今日は20度超えでしたか~(@@)
こちらも晴れて暖かくなりましたよ(^^)/
さすがに20度まで上がりませんが^^;
通院、お疲れ様です(^^)/
帰って来てウォーキングも出来たんですね~♪
暖かくなると外に出たくなるし身体も動きやすいですよね~(^^♪
バンビ2
2019年03月20日 18:09
まりけけさん、こんばんは~♪

そうなんですよ20度超えで暑かったです。
明日はさすがに 20度の届きそうにないですが。
通院後 帰ってきて少し歩きました。
今日は痛みやしびれが軽かったですね。
明日はお彼岸で姉妹夫婦が来るので、
ウォーキングはお休みです。。。
2019年03月20日 18:28
こんばんは
暖かくていい天気
と、言うことで花粉も沢山
もう少しの辛抱かな
>上野動物園開園記念日
また、シャンシャン見に行きたい
バンビ2
2019年03月20日 18:55
もうヘトヘトさん、こんばんは~♪

今日は暖かかったですね。
我が家の越谷市は 21.2度でしたよ。
この時期 ここまで上がると 暑く感じますね。
花粉はかなり飛んでるでしょうね。
>上野動物園開園記念日
かなり昔からあったんですね。。。
2019年03月20日 19:23
こんばんは。
通院お疲れさまでした。
また、お疲れの所、ウォーキングも行かれたんですね!
すごいですよ!
今日はいいかな~ってならないでストイックに
行くところ、私も見習います!
バンビ2
2019年03月20日 19:37
TAMOさん、こんばんは~♪

今日は市立病院の皮膚科でした。
帰ってきて 時間があったので ウォーキングでした。
明日はちょっとお彼岸で姉妹夫婦が来るので お休みです。
こちらの今日は21.2度で最高気温でしたよ。。。
2019年03月21日 06:47
おはようございます。
昨日の暖かさにはビックリです。
今日は朝から雨、気温も高め冷たい雨じゃなくてホッとしてます、空気も心なしかしっとりで嬉しいです。
お彼岸のお墓参りの人はこのあいにくお天気なので大変ですね。。。
2019年03月21日 07:14
バンビ2さん、お早うございます。

皮膚科の検診、お疲れさまでした。その後ミニウォーキングしたのですね。検査結果もよくて、足の痛みが軽くなり良かったですね。
上野動物園開園記念日、ずいぶん古くからなんですね。戦争中は悲しい出来事もあったようですね。
お大事にしてくださいね。
バンビ2
2019年03月21日 09:40
きょんたんさん、おはようございます~♪

昨日は暑いくらいに 暖かかったですね。
今日も少し暑くなる予報ですね。
朝から雨は降っているんですが 気温は高めです。
お彼岸なので お墓参りしたいんですが、
何しろ遠いので 仏壇のお参りだけです。
卒塔婆は すでに申し込んでありますが。。。
バンビ2
2019年03月21日 09:42
yasuさん、おはようございます~♪

昨日は病院が終わってから ミニウォーキングでした。
時間があったり 雨じゃなければ 少し歩こうかなと。
あいにく今日は雨模様なので 歩かないんですが。
上の動物園って 古くからあったんですね。。。