市立病院の整形外科です!



今朝は 4時40分起床 最低気温は 丁度 0.0度。

しばらく休憩です。  

今日はお洗濯の ない日です。  

朝食・データ入力も終了。  

朝食は パン8枚切りを1/4と リンゴひとかけと 牛乳だけです。  

またしばらく休憩です。  


時間が来たので タクシーで 市立病院へ。  

今日は 脊柱管狭窄症と 両手の痺れの診察です。

両方とも 特に変化が無いので いつものお薬です。  

会計などを終わって またタクシーで帰ってきました。  


時間があったので 録画ビデオを視聴。  

   「 ウチの娘は、彼氏が出来ない #1 」

お昼は ソーメン 0.5束と 野菜ジュース リンゴ1かけ。
お昼寝 60分。  

さてこれからまた 録画ビデオを視聴しよう。  

   「 どうぶつピース!! 」


まだまだ 体調が良くないですね。


今日は気温の上がり方が 鈍いです。

今日の最高気温は これまでのところ 6.7度。

本日の 室内での放射線量の 最大値は 0.05 μSⅴ/h。


  本日の誕生花    コチョウラン(胡蝶蘭)<白>

  花言葉       清純

kocyouran.jpg




二十四節気・雑節等

  雉始めて鳴く

    七十二候の一つ(69候)。




小正月

   7日までの松の内を「大正月」と呼び、15日を「小正月」と

   いう。松の内に忙しく働いた主婦をねぎらう意味で、この日

   を「女正月」という地方もある。

上元(新暦)

   この日に小豆粥を食べるとその一年中の疫病が避けられると

   言われる。 7月15日を中元、10月15日を下元という。

警視庁創設記念日

   1881年(明治14年)のこの日、それまで内務省の一部局で

   あった東京警視本署が警視庁として設置された。

成人の日(Coming of Age Day)

   祝日法の改正により、2000(平成12)年から1月の第2月曜日に

   変更されました。










.           

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 25

なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!)

この記事へのコメント

2021年01月15日 15:12
こんにちはo(*^▽^*)o~♪
まだ元には戻りませんか。
今日は病院とのことですが体調悪いのを
診てもらえる所ではなかったんですね。
体調悪いのに病院は大変でしたね。
後はゆっくりして下さいね。
今日はこちらは小豆がゆではなくておぜんざいですよ。
2021年01月15日 15:20
みるくっちさん、こんにちは~♪

まあ 直ぐには治りませんよね。
今日の病院は 別の疾患です。
青汁の効果が どう出るか 見ものです。
気長に青汁と付き合っていきますよ。
早く 調子が戻ると良いんですがね。
2021年01月15日 17:18
こんにちは~♪
通院、お疲れ様です。
体調が悪いのに大変でしたね~
少しずつ食べられるようになるといいですね~
体重も落ちたみたいだし。。。心配ですね~
青汁が効くいいのですが。。。
今日は久しぶりにいいお天気でした♪
今日だけみたいですが^^;
2021年01月15日 17:34
まりけけさん、こんにちは~♪

今日は何とか病院に行けましたよ。
予約なので 仕方がないですね。
今日は少し食べられたんですが。
今まで通りの食事は かなり先かな。
青汁が徐々に効いてくると良いんですがね。
こちらは 寒い一日になりました。
2021年01月15日 19:00
こんばんは。
通院お疲れ様でした。
腸の動きは、食品で改善されるものあれば
運動で改善される場合もあって、
どちらも揃えば完璧なんですけどね…。
しびれがあると運動は難しいですよね?
2021年01月15日 19:11
TAMOさん、こんばんは~♪

この脊柱管狭窄症は 足の痛みと痺れですね。
なので 運動はあまりできないんですよ。
本来は 運動して 腸を動かすと良いんでしょうが。
なので 食事や お薬になりますかね。
青汁 明日から飲んでみようと思います。
2021年01月16日 10:06
バンビ2さん、お早うございます。

市立病院お疲れさまでした。
此方の病院は別の診察だったんですね。
まだ体調が戻らないのは心配ですね。
お腹のマッサージなんですが便秘の時などいいかと。
手のひらで、時計回りにお腹をさするように回します。
お時間ある時にやってみてください。
お大事にしてくださいね。
2021年01月16日 10:24
yasuさん、おはようございます♪

昨日の病院は 整形外科でした。
お腹とは違うんですよ。
お腹のマッサージは 時々やっているんですが。
時計回りに マッサージしてはいるんですが。
なかなか調子が戻らないですね。
早くスッキリしたいんですが。
2021年01月18日 11:08
こんにちは♪
>脊柱管狭窄症
痛いのですか?
お日様が出ていないと気温が上がらなくて寒いですね!
日焼けでシミができるのは困るが、お日様が出てほしい!
2021年01月18日 11:45
もうヘトヘトさん、こんにちは~♪

脊柱管狭窄症は 10分ほど歩くと 足の痛みと痺れです。
ひどいときは 尿の出が悪くなるんですよ。
今日も気温の上がり方が 鈍いですね。