一日静養です!



今朝は 4時40分起床 最高気温は 2.7度。

しばらく休憩です。  

洗濯・朝食・データ入力も終了。  

パン8枚切りは 1/4と 牛乳とリンゴひとかけです。  

またしばらく休憩です。  

起きてから 録画ビデオを視聴。  

   「 みんなのどうぶつ園 」


お昼は 冷麦 0.5束と 野菜ジュース。
お昼寝 100分。  

さてこれからまた 録画ビデオを視聴しよう。  

   「 よるドラ ここは今から倫理です #1 」

   「 オトナの土ドラ その女、ジルバ 」


昨夜は お腹が痛くなりませんでした。

なので早めに寝たら ぐっすり眠れましたよ。

今日は午前中 乳酸菌入の青汁を 飲んでみました。



今日は朝の冷え込みは無かったんですが。

日中は 気温が上がりませんでしたね。

今日の最高気温は これまでのところ 7.5度。

本日の 室内での放射線量の 最大値は 0.05 μSⅴ/h。


  本日の誕生花    デンファレ

  花言葉       お似合い

denfare.jpg




二十四節気・雑節等

  冬土用入

    雑節 この日から次の立春の直前までが「土用」の期間。




阪神淡路大震災記念日

   1995年(平成7年)のこの日、兵庫県南部を中心にM7.3

   の地震が発生。この「阪神淡路大震災」では死者約6300

   人、30万人以上の方が避難所で生活を行なった。現在も

   この日、震災で亡くなった人々を偲び、震災で得た教訓

   を忘れないために神戸市他で式典が行われている。

防災とボランティアの日

   阪神・淡路大震災をきっかけに国内でボランティア運動が

   活発になり、この年の12月15に防災を呼びかけ、ボランテ

   ィア精神を普及するため1月17日を「防災とボランティアの

   日」に1月15~21日を「防災とボランティア週間」とする

   ことが閣議了解された。

湾岸戦争開戦の日

   1991(平成3)年、アメリカ軍を主力とする多国籍軍が、イラ

   クとクウェートのイラク軍拠点に攻撃を開始し、湾岸戦争

   が勃発した。この日に設定されていた撤退期限が過ぎても

   イラク軍がクウェートから撤退しなかったため、攻撃に踏

   み切った。

今月今夜の月の日

   尾崎紅葉の『金色夜叉』の中で、主人公の貫一が熱海の海

   岸で、貫一を裏切った恋人のお宮に「いいか、宮さん、一

   月の十七日だ。来年の今月今夜になつたらば、僕の涙で必

   ず月は曇らせて見せる」からと言い放ったことから。この

   日の夜の曇り空を「貫一曇り」という








.           

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この記事へのコメント

2021年01月17日 15:06
こんにちはo(*^▽^*)o~♪
ホント昨夜は暖かかったですね~
起きてきた主人がもう毛布いらないからのけてくれと言ったけど
今晩から又寒くなるのでのけないよと言い返しましたwww
昨夜はお腹も痛くならなかったようでよかったですね。
乳酸菌入青汁美味しいでしょ~
牛乳で割ったも美味しいですよ~~~
そちらも明日は寒くなるのでは?
暖かくして寝て下さいね。
冷えもお腹にはよくないので。
2021年01月17日 15:13
みるくっちさん、こんにちは~♪

昨日は夜まで暖かかったですね。
ただ明日からは また冷えが戻りそうです。
お腹を冷やさないようにしなければ。
青汁って もっと美味しくないと思ってましたが。
これなら普通に飲めますね。
しばらく試してみますよ。
2021年01月17日 15:50
こんにちは
ぐっすり眠れて良かったですね
青汁に期待!ですね
寒いので暖かくしておやすみくださいね
2021年01月17日 16:54
ルーシーママさん、こんにちは~♪

昨夜はグッスリ眠れました。
青汁の効果でしょうかね。
今日も青汁飲んだので どうなるかですね。
青汁が 効いてくれると良いんですが。
明日からは また寒くなりそうですね。
2021年01月17日 18:51
こんばんは。
青汁も昔と違って飲みやすくなったんですよ。
おいしくありませんでしたか?
夕べはお腹が痛くならなかったんですね。
よかった。
ぐっすり眠れることってありがたいですよね。
2021年01月17日 19:03
TAMOさん、こんばんは~♪

青汁って 初めて飲んだんですが、
昔の粉薬は苦かったですが 今は飲めますよね。
味も普通で 変な感じはありませんでした。
腹痛が無くて眠れるのは 嬉しいですよ。
今夜がどうなるかですね。

2021年01月18日 10:30
バンビ2さん、お早うございます。

お腹が痛くなくて良かったですね。
睡眠もぐっすりでいいですね。
青汁の効果もあるんでしょうか。
お昼寝もたくさんでしたね。良かった。
寒いので風邪引かないように。
お大事にしてくださいね。
2021年01月18日 10:49
yasuさん、おはようございます♪

夜にお腹が痛くないのは 嬉しいですね。
そして グッスリ眠れたんですよ。
何だか久しぶりの 熟睡でした。
今日も青汁飲んだので 効果が出るかな。
とりあえず青汁に期待しているんですよ。
2021年01月18日 11:15
こんにちは♪
>昨夜は お腹が痛くなりませんでした。
良かったですね♪
食欲がない時は、ゼリーなどもいいと思います。
>湾岸戦争開戦の日
アメリカも迷惑な国だ!
戦争だけはしたくない!
2021年01月18日 11:52
もうヘトヘトさん、こんにちは~♪

お腹が痛くなく ぐっすり眠れましたよ。
やっと寝た気がしましたよ。
眠れるって 良いことですね。
湾岸戦争開戦の日 記憶に新しいですね。