今夜は 雪が積もるかも?

今朝は 4時47分起床、最低気温は 2.6度。
5時26分 いつもの道を ウォーキング&ジョギング開始。



洗濯  朝食  データ入力も終了。  



駅前の カフェOBで コーヒー飲みながら 新聞一読。   



ヨークマートで お買いもの     



帰ってきて 近くのクリニックへ    



痔のお薬を 貰ってきました。



クリニックが 混雑していたので・・・



終わったのが 12時過ぎちゃいましたよ!!    



お昼は 日本蕎麦 1.3束と 野菜ジュース



お昼寝 40分      



ただ今 録画ビデオ視聴中     


      「 山村美紗サスペンス 京都・竜の寺密室殺人 」



今日は朝から雲っていて 寒い一日です。    



今夜から 雨が降り出し・・・    



夜半には 雪に変わり・・・    



明日の明け方まで 雪の予報です。    



こちらでも 少し積雪となるかもしれない。



あまり積もると 雪かきが大変だから 積もらないで!!




今日の最高気温は 7.5度。



  本日の ウォーキング&ジョギング


  77分 110,91歩 8.318㎞ 430.6㌔㌍消費



  本日の誕生花    ラッパスイセン(喇叭水仙)


  花言葉         報われぬ恋      尊敬














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