今日も平穏な一日です!

今朝は 4時28分起床 最低気温は 15.0度。




今朝も 右足小指骨折痛により ウォーキングは中止です。  




洗濯  朝食  データ入力も終了。  




少し休憩してから・・・




お風呂場の ウレタンマットレスが




垢のようなものが 付着していたので・・・




運動靴洗い用のブラシで ゴシゴシ洗浄完了。  




またまた 少し休憩してから・・・   




全お部屋の 掃除機かけ 終了。    




いつもの 喫茶店が 定休日なので・・・




駅前の カフェOBで コーヒー飲みながら 新聞一読。   




ヨークマートで お買いもの     




午前中から 録画ビデオ視聴。    



      「 ハンチョウ~神南署安積班~ 」




お昼は 日本蕎麦 1.3束と 野菜ジュース



お昼寝 50分       




さて これからまた 録画ビデオでも 見るとしよう。   



      「 グッドライフ      科捜研の女 」




今日も 平穏な 一日を過ごせました。    




今日は 朝から雲りですが・・・  




そんなに 寒くはないですね。




今日の 最高気温は 21.7度です。





今日の 室内での 放射線量は 通常の 2.0倍 程度です





今日 中国・四国・近畿地方が 梅雨入りしたとの発表です。   





今年は 梅雨入りが 早いのかな~~~~!!   





  本日の誕生花    ジャーマンアイリス



  花言葉         炎      情熱





"今日も平穏な一日です!" へのコメントを書く

お名前[必須入力]
メールアドレス
ホームページアドレス
コメント[必須入力]