地震 ＆ 今日はクリニックです！

今朝の４時ちょうどに　我が家の緊急地震速報音でした。


構えて聞いていたら　北海道道東で地震　とのアナウンス。


なので　これなら　こちらは大丈夫として　また寝ましたよ。


最近　日本列島が　揺れ始めていますね。


大きな地震に　発展しませんように。。。　　　　　　




今朝は　５時１０分起床　最低気温は　９．７度。


洗濯・朝食・データ入力も　終了。　　　　　　


パン８枚切りは　３/４にしておきました。　　　　　　


少し休憩してから・・・　　　　　　


お風呂場の　お掃除完了。　　　　　　


早めに　近くのクリニックへ。　　　　　　


ＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）の診察と　お薬です。　　　　　　


血圧測定時に　脈が抜けたので　心電図です。


やっぱり　途中で脈が抜けますが・・・


特に心配する　不整脈ではないとのことでした。


帰りがけに　ロヂャースで・・・


トイレットペーパーと　お鍋などを購入。


帰ってきて　録画ビデオを視聴。　　　　　　


　　　　　　「　ラブリラン　＃２　」



お昼は　ザルうどん　１束と　野菜ジュース。

お昼寝　１１０分。　　　　　　


さてこれからまた　録画ビデオでも　みるとしよう。　　　　　　


　　　　　　「　ポチたまペット大集合★まさはる君　」



今日は朝から曇りで　涼しいですね。　　



今日の最高気温は　これまでのところ　１９．３度。



本日の　室内での放射線量の　最大値は　０．０５　μSⅴ/ℎ。



　　本日の誕生花　　　　ドウダンツツジ（灯台躑躅）


　　花言葉　　　　　　　　 節制

タイタニックの日

　　　1912年(明治45年)の午後11時40分、世界一の豪華

　　　客船といわれたタイタニック号がニューヨークへ向け

　　　ての処女航海中にニューファンドランド沖で氷山に衝

　　　突して翌日未明、沈没した。



ポスト愛護週間

　　　郵政省と全国郵便切手販売協会が、郵便ポストを大

　　　切にし、お客様とポストの親近感を深めようと1963年

　　　（昭和38年）から逓信記念日の20日前の一週間を充

　　　てることに決めた。



パートナーデー

　　　1998年(平成10年)に家庭・職場・地域等でお互いを思

　　　いやり、男女が共に参画する社会を目指す日として佐

　　　賀県佐賀市が制定。2月14日がバレンタインデー、3月

　　　14日がホワイトデーであることから、その１か月後を

　　　「パートナーデー」とした。