試しに少し歩いてみた!







今朝は 5時10分起床 最低気温は 4.5度。


今日は お洗濯の ない日です。      


朝食・データ入力も 終了。      


チーズパン8枚切りは 1/2にしておきました。      


しばらく休憩です。      

久しぶりに 少し歩いてみました。      


26分間のウォーキングだけですが・・・


やっぱり左足の 痺れと痛みでしたね。      


脊柱管狭窄症が 治っていないんですね。      


またしばらく休憩です。      


銀行に寄ってから・・・      


いつもの喫茶店で モカ飲みながら 健康雑誌一読。      


帰ってきて 録画ビデオを視聴。      


      「 イノセンス 冤罪弁護士 #8 」



お昼は 温ソーメン 1束と 野菜ジュース。

お昼寝 100分。      


午後1時48分ごろ 紀伊水道で地震 和歌山や徳島で 震度4でした。


さてこれからまた 録画ビデオでも見るとしよう。      


      「 ドラマBiz よつば銀行 原島浩美がモノ申す 」



今日も昨日と同様 暖かくなりました。



今日の最高気温は これまでのところ 18.3度。



本日の 室内での放射線量の 最大値は 0.05 μSⅴ/ℎ。



  本日の誕生花    イカリソウ(錨草)


  花言葉         貴方を捕える

画像






青函トンネル開業記念日

   1988(昭和63)年、青函トンネルを通るJR津軽海峡線が

   開業しました。 青函トンネルは、全長53.85km、全長の

   43%が海底という世界最長のトンネルです。 同時に青函

   連絡船が80年の歴史の幕を閉じました。



サンドイッチデー

   1が3で挟まれている(サンド1=サンドイッチ)ことから。

   この日とは別に、サンドウィッチの生みの親とされるイ

   ギリスのサンドウィッチ伯爵の誕生日・11月3日が「サ

   ンドウィッチの日」となっています。



新撰組の日

   新撰組の前身となった壬生浪士組が正式に会津藩預

   りと決定した文久3(1863)年3月13日(15日とも)。他に、

   2月27日も新撰組の日とされている。












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